햇볕으로 인한 두피 화상을 입었습니다 도와주세요 ㅠ 베트남에 와서 호핑을 한 후, 두피가 너무 아파서 보니 새빨갛게
베트남에 와서 호핑을 한 후, 두피가 너무 아파서 보니 새빨갛게 익었더라구요.(원래 탈모가 있습니다)벌써 이렇게 된지 이틀이 지났는데 물집이나 그런건 안보구요.건드리지 않아도 너무 아프고 아직 일정이 이틀이나 남아서 당장 병원을 갈 수 없는 상황이라 어떻게 대처해야 할지 모르겠고 막막합니다.가볍게 할 수 있는 대처법이나 베트남에서 살 수 있는 연고 추천 받을 수 있나요?알로에 겔 발라도 된다면 어떻게 사용해야 하나요?
호핑 후 두피가 새빨갛고 아프다면
햇볕에 의한 화상 1도 상태일 수 있어요.
특히 탈모가 있으시다면
머리카락이 없는 부분이
햇빛에 더 직접적으로 노출돼
더 쉽게 화상을 입을 수 있어요.
물집이 없고 겉에 벗겨짐이 없다면
1도 화상 정도로 추정되지만
통증이 심하다면 염증이 꽤 올라온 상태일 수 있어요.
◆ 베트남에서 구입 가능한 연고와 처치법 ◆
약국에서 아래 이름으로 문의해보세요.
베트남 약사들도 영어로 어느 정도 의사소통 가능해요.
베트남 약국에서 구입 가능한 제품 중엔
"Bepanthen" (베판텐)
"Panthenol" 스프레이형
"Aloe Vera Gel" (알로에 겔)
이 세 가지가 일반적으로 사용돼요.
이 중 Bepanthen은 피부 재생과 진정을 도와
화상 후에도 많이 써요.
Panthenol은 스프레이 타입이어서
두피에 바르기 훨씬 편하고
진정 효과도 좋아요.
알로에 겔도 사용 가능해요.
다만 성분이 순수한 제품인지 확인하고
향료나 알코올 성분은 피하시는 게 좋아요.
◆ 알로에 겔 사용 방법 ◆
두피에 땀이 많거나 머리카락이 있다면
알로에 겔을 냉장 보관 후
손가락에 조금 덜어
화끈거리거나 붉은 부위에 얇게 도포해주세요.
너무 문지르지 말고
가볍게 눌러 흡수되게 해주세요.
하루 3~4회, 통증이 줄 때까지 사용해도 괜찮아요.
◆ 두피 화상일 때 주의할 점 ◆
모자나 수건으로 덮더라도
통풍이 안 되면 더 덥고 땀으로 악화될 수 있어요.
시원한 장소에서 통풍 유지하면서
햇빛 노출은 완전히 피하셔야 해요.
샴푸는 순한 제품을 사용하고
되도록이면 머리를 감을 땐
뜨거운 물이 아니라 미지근한 물을 쓰셔야 해요.
절대 손톱으로 긁거나 벗겨내려 하지 마세요.
◆ 일정 중이시라 걱정 많으시죠 ◆
지금 바로 병원을 못 가시는 상황이
얼마나 답답하고 불안하실지 충분히 이해돼요.
그래도 당장 크게 악화된 건 없어 다행이에요.
말씀드린 처치만 잘 지켜도
증상은 며칠 내 진정될 가능성이 높아요.
베트남 약국은 대부분 관광지 근처에 많고
무난한 연고는 쉽게 구할 수 있으니
당장이라도 가까운 약국에 들러보세요.