가장 중요한 것은 현재 남자친구와의 관계를 지키고 싶다면, 명확하고 단호하게 선을 긋는 것입니다. 죄책감 때문에 생긴 일이라고 하셨지만, 이 상황을 깔끔하게 정리하지 않으면 남자친구와의 신뢰가 다시 무너질 수 있습니다.

감정이 있었던 그 사람에게 더 이상 관계를 이어갈 수 없다는 것을 분명하게 말해야 합니다. "나는 현재 남자친구가 있고, 너와는 어떤 관계도 발전시킬 의사가 없다"는 점을 명확히 전달하세요. 불필요한 오해나 희망을 줄 수 있는 여지를 남기지 않는 것이 중요합니다.

단호하게 의사를 전달했다면, 이제 모든 연락 수단(전화, 문자, SNS 등)을 차단하는 것이 좋습니다. 처음에는 상대방이 더욱 매달릴 수도 있지만, 시간이 지나면 자연스럽게 포기하게 될 것입니다. 만약 집요하게 연락하거나 찾아온다면, 이는 스토킹이 될 수 있으므로 주변에 도움을 요청하거나 법적 조치를 고려할 수도 있습니다.

혹시라도 그 사람이 남자친구에게 연락할 가능성이 있다면, 미리 남자친구에게 이러한 상황을 공유하고 이해를 구하는 것이 좋습니다. 투명하게 상황을 알리면 남자친구의 불필요한 오해를 막고, 신뢰를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이번 일을 계기로 자신의 감정을 더 잘 들여다보고, 외로움을 현명하게 극복하는 방법을 찾아보는 것도 중요합니다. 남자친구와의 대화를 통해 외로움을 해소하거나, 새로운 취미를 찾는 등 건강한 방식으로 감정을 관리해 보세요.