비염으로 고생하시는데, 비염은 코의 문제이고, 코는 호흡기 문제이며, 코는 폐, 대장의 문제를 반영합니다. 폐대장의 좋은 음식과 약초차(검색하세요)로 관리하면 폐와 대장이 건강해 지면서 비염이 사라지게 됩니다. 율무밥, 현미밥, 복숭아(백도), 배, 도라지, 더덕, 민물 매운탕 등 좋습니다. 그리고 좋은 약차가 있습니다. 일명 코나무라고 하는 느릅나무껍질차(강추)를 드시면 잘 났습니다. 이외에도 맥문동 차, 신의 차, 도라치차(특히 장생차 오래 묵은 산도라지), 잔대차, 더적차, 율무차도 도움이 됩니다.