서울 40대 후반/남 홍국부작용홍국부작용이 정말 있는 건지 궁금해서 질문드려요. 평소 야간근무를 자주 하다 보니 불규칙한 식사와 스트레스로 몸 상태가 안 좋아진 것 같아요.다리가 저리고 무거운 느낌이 자주 들어서 일상생활이 힘들더라고요.식단 조절도 시도해봤지만 야간근무 때문에 제대로 지키기가 어려웠습니다. 금연도 도전해봤는데 스트레스 때문에 실패했고요.인터넷에서 찾아보니 콜레스테롤뿐만 아니라 혈당, 혈압까지 함께 관리해야 심혈관 질환을 예방할 수 있다고 하더라고요. 그래서 당해원 3혈성분으로 동시관리가 가능하다는 내용을 봤는데 어떨까요? 저한테 도움은 되겠죠?이 외에도 콜레스테롤에 좋은 생활습관 같은게 있으면 조언 부탁드리겠습니다.